武庫之荘カルチャースタジオ|文化教室からスタジオ、各種キッズスクール、スポーツジム、貸し会議室も併設したカルチャースタジオ

武庫之荘カルチャースクール

06-6437-8111

スタジオ講座のご案内

【スタジオ】一般

DANCE~Freestyle~・エイジングケアエクササイズ・親子ダンスエクササイズ

各プログラムごとに様々な内容に取り組んでいただけるレッスンです。
   楽しみながら気持ちよくリフレッシュ、DANCE♪
   心身癒しつつ…健康に、キレイに、エイジングケアEX!
   ベビーと一緒にセルフケア♡親子ダンスEX♡

~日中の充実したひとときを。。。~

講師

Maya

内容

【DANCE】
ストリートダンスをベースに、様々なジャンルを踊れるクラスです。最近では子ども達や日本のメジャーシーンでも人気のダンスですが、体幹を使ったリズム運動で大人の方にも楽しんでいただけます。

 

【エイジングケアエクササイズ】
身体のエクササイズだけでなく、お顔の保湿セルフケアやリフトアップ、脚のリンパケアを取り入れた、トータルケアプログラムです。汗をかきながらお肌もキレイにお手入れできます。

 

【親子ダンスエクササイズ】
0~3歳のベビーとママorパパが一緒に楽しめるコミュニケーションプログラムです。ベビーと一緒にご参加のママorパパは、お顔を中心にお肌ケアもしていただけるので、いつもご自分のケアが後回しになっているママもこの時間はベビーと一緒にリフレッシュしましょう♡

 

携行品

各クラス共通…タオル、水分補給飲料
・Dance…+αスニーカー
・エイジングケアEX…+αお顔ふき取り用コットン
・親子ダンスEX…+αおもちゃ以外の各自ベビー必需品

開催日程

10月より第1火曜日
*Dance 9:45~10:30
*エイジングケアEX 10:30~11:20
*親子ダンスEX 11:30~12:15 
 

 ★2017年9月19日(火)体験レッスン開催★

受講料

月謝 *Dance¥2,000
       *エイジングケアEX ¥2,500
   *親子ダンスEX ¥2,000 
入会金 ¥2,500(体験時ご入会で無料)

~各クラス1回体験レッスン受付中 ¥1,000~

講師プロフィール

・日本プロセラピストエステティシャン協会、プロフェッショナルフェイシャルセラピスト
・LA渡米にてダンス修行後、尼崎市スポーツ振興事業団、GOLD GYM等での指導を経て、健康美容を取り入れたトータルケアプログラムを考案。

・学校教員講師でもあることから、子どもとコミュニケーションをはかりながら取り組める親子ダンスエクササイズも行っている。

お問い合わせ

メール: mayang-dva@i.softbank.jp